Összetevők:

előgőzölt barnarizs (eu), szárított zöldségek (sárgarépa, paszternák (eu), vöröshagyma, paradicsompehely (kína)).

Elkészítés: a tasak tartalmát belekeverjük 450 ml forrásban lévő, sós vagy vegantériás vízbe. (a termék hozzáadott sót nem tartalmaz.) Ekkor adjunk hozzá1-2 evőkanál oliva olajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként. Tipp: próbálja ki zöldsalátával és ataisz gabona fasírtokkal! Nem tartalmaz: sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót. Allergén információ: a termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült. 

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1428,72 kj / 341,31 kcal, zsír: 1,09 g - ebből telített: 0,10 g, szénhidrát: 76,45 g - ebből cukor: 7,96 g, fehérje: 8,38 g, só: 0,03 g.