Paleolit Törökmogyoró natúr 100g

Ízletes nassolnivaló, elõnyös zsírsavösszetétellel, magas ásványi anyag- és vitamintartalommal. 

Miért jó a törökmogyoró?
Táplálkozástani kutatások bizonyították, hogy a mogyoróban megvan a diófélék minden jó tulajdonsága. Az ízletes, tápláló mogyorószemekben sok a fehérje és a rost. Jelentõs a vas-, foszfor- és káliumtartalma. A többi dióféléhez hasonlóan a mogyoróban is sok az E vitamin, és megtalálhatók benne a B vitaminok is. Ennek a diófélének is elõnyös a zsírsavösszetétele: a magas olajtartalom ellenére sem terheli a szívet és az érrendszert, sõt, elõnyösen befolyásolja a koleszterin-szintet.